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　　假期焦虑症会出现哪些症状?假期是一件让人感到高兴的事情，但是很多人却因为没有注意调整导致自己患上了假期焦虑症，假期焦虑症是当今社会的一种常见心理疾病，很多人因为一段时间的工作压力之后，在假期的时候比较容易放松自己，在放松完之后就很难回归到正常的工作生活中来，下面请南京仁康康复医院神经内科专家为大家介绍假期焦虑症状。

　　南京焦虑症医院排名　　假期焦虑症会出现哪些症状?假期焦虑症状主要有以下症状：

　　假期焦虑症状一、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。

　　南京焦虑症医院排名　　假期焦虑症状二、上班恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。

　　假期焦虑症状三、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。

　　南京焦虑症医院排名　　假期焦虑症状四、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。

　　假期焦虑症应该如何消除?

　　一、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

　　南京焦虑症医院排名　二、学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。

　　三、要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。

　　四、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。

　　南京焦虑症医院排名　　假期焦虑症的科学治疗方法是什么?

　　南京仁康康复医院神经内科MX脑平衡康复体系“三步到位”治疗原理：

　　一、靶向平衡经络。通过现代高科技中医经络微创靶向技术，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性_的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

　　二、修复受损脑细胞。直接通过微生物磁场效应持续营养脑神经细胞，对受损脑细胞进行修复，恢复脑细胞正常功能，促进神经递质受体之间的结合。

　　南京焦虑症医院排名　　三、恢复大脑调节功能。辅助仪器治疗和中医治疗，促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境，提高脑部血液含氧量，纠正紊乱的大脑功能，最终达到临床治愈的目的。

　　假期焦虑症会出现哪些症状?以上内容为您介绍的就是假期焦虑症状和治疗假期焦虑症的科学方法，希望对您有所帮助，南京仁康康复医院神经内科专家温馨提示，假期焦虑症是当今社会的一个真实写照，现代人面临的一个共同问题就是不知道该如何处理休息和工作之间的关系，一旦发生偏移就容易导致假期焦虑症，所以大家应当注意劳逸结合，不要在假期就打破了正常的生物钟。