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　　焦虑症失眠应该怎么办呢?焦虑症容易病发很多疾病，失眠就是其中一种比较常见的焦虑症并发症，大家都知道睡眠质量对人的身心健康起着重要作用，一个人的睡眠质量如果不高，就很容易病发很多疾病，焦虑症导致的失眠主要症状就是患者总是一副心事重重的样子，晚上根本无法进入睡眠状态，下面为您介绍解决焦虑症失眠的方法。

　　南京治疗焦虑症的好办法　焦虑症失眠应该怎么办呢?南京仁康康复医院神经内科的专家认为主要有以下解决办法：

　　1、焦虑症导致的失眠，可通过催眠疗法进行辅助治疗。潜意识对调节和控制人体的内分泌、呼吸、消化、血液循环、免疫、物质代谢等均起着很大作用，而且还灌输给患者一些正面积极的思想，非常有利于睡眠质量的改善。

　　南京治疗焦虑症的好办法　　2、医治焦虑性失眠可以采用一些镇静、抗抑郁、抗焦虑、催眠的一类，有些药物可以帮助焦虑症失眠患者快速进入睡眠状态，因为这些药物可以帮助患者恢复睡眠，但是这些药的疗效不甚理想，且长期服用的话，反而会引起不良的副作用，所以使用药物治疗需要专业医生的知道。

　　3、寻求专业医生的帮助，如果在催眠状态下不断地强化积极情感、良好的感觉以及正确的观念，消除焦虑紧张等消极情绪，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽，不但有止痛作用，而且让人内心感到安详宁静，从而改善睡眠质量。

　　南京治疗焦虑症的好办法　4、患者自身要学会自我治疗，焦虑症失眠的主要原因就是因为患者的心事太多，这非常不利于患者进入睡眠状态，所以患者要学会将自己心中的烦恼暂时放下，这样也能快速进入睡眠状态。

　　焦虑症导致的失眠对患者的影响是比较大的，很多焦虑症患者因为失眠和焦虑症反复发作，根本无法集中精力进行正常的工作和生活，焦虑症失眠还会导致患者精力下降，记忆力下降，而且脾气也会变差，这对患者的人际交往也会产生很多不利影响，所以要积极治疗，下面为您介绍焦虑症失眠的方法。

　　南京治疗焦虑症的好办法　南京仁康康复医院神经内科的专家介绍说临床医学证明，焦虑症不能彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。MX脑平衡康复体系建立了科学、完善的脑细胞和神经递质之间的“细胞修复”和“递质平衡”的理论，从_学的层面上破译了焦虑症久治不愈的根本原因。

　　南京治疗焦虑症的好办法　　MX脑平衡康复体系能快速修复受损_，激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡，改善大脑组织供氧，迅速改变患者症状，对焦虑症有显著疗效，3到5天有明显好转，1-3个疗程彻底治愈，且绿色，安全，高效，愈后可彻底杜绝复发。至今已成功治愈73000多名患者，解除了广大患者及家人的困扰。

　　焦虑症失眠应该怎么办呢?以上内容为您介绍的就是焦虑症失眠的治疗方法，希望对您有所帮助，南京仁康康复医院神经内科的专家温馨提示：焦虑症失眠是一种严重影响患者身心的一种疾病，严重的焦虑症患者还会病发抑郁症，所以一定要及时治疗焦虑症失眠。