承德哪里做人流

　南京治疗精神病哪家好？由于人们的错误观念，很多精神病患者都无法正视自己所患的疾病。这让精神病患者一直处于痛苦的心理煎熬中。如果患者找不出一种健康正面的心态去面对该病，这不仅不利于自身病情的康复，对其家人也是一种强大的精神压力。那么，作为精神病患者，我们要以怎样的心态面对自身的疾病?又该如何合理调整自己的心态，进而积极乐观的去配合治疗呢?

　　南京治疗精神病哪家好 第一、乐观正视精神疾病。有些精神病人自己就认为得精神病是可耻的事，是低人一等，这无疑是自己先否定了自己。其实精神病和感冒、胃溃疡、肝炎等疾病一样，都有其生物、社会、心理的发病因素。一个人得了感冒、胃溃疡不会觉得可耻，那么得了精神病又有什么“可耻”的呢? 据统计，80%~90%的人在其一生中都有过精神异常或所谓心理失调的时期。

　　南京治疗精神病哪家好 第二、坦然接受社会现实：某种不良的社会环境在一定程度上是无法避免的，是每一个精神病患者都有可能遇到的客观现实。逃避现实或抱过高期望都是不可取的。只有承认困难才能战胜困难。精神病患者如果做好充分的心理准备去面对社会偏见，就可以增强对不良心理刺激的抵抗力。

　　南京治疗精神病哪家好 第三、合理应对社会偏见。某些患者对于这种不良社会环境要么大发雷霆，以牙还牙;要么自暴自弃，离群索居;要么急于求成，反复纠缠别人承认自己正常。以上几种表现不仅于事无补，反而会加深别人的误解。 精神病患者应循序见进地改善人际关系，选择适当的时机与周围人接触。接触时应把握分寸感，不要一开始就谈自己的病情或别人不感兴趣的话题，可选择一些普通的家常话或大家关心的热门话题，哪怕就是简单的几句问候也是有效的。

　　南京治疗精神病哪家好 第四、积极参加社会劳动。用事实向世人表明自己的能力。有条件的话，可以在人际关系较融洽后，宣传一些精神卫生知识。当人们了解和认识精神病知识以后，那些愚昧落后的偏见自然便不攻自破了。

　　精神病最初是由于一些病态心理所滋生的，比如抑郁、焦虑、烦躁等等。所以如果朋友们早期做好自身的心理呵护，注重自身的心理健康就能一定程度上避免该病的侵扰。如果您已经患有该病，那么上述这些关于疾病的应对态度希望您能根据自身的实际情况有选择性的借鉴，进而能够您对病情的康复有所帮助。最后，愿患者朋友们早日康复!