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来源:南京神康心里医院 时间:2014-03-14 15:16
强迫症的森田疗法?一位被强迫症困扰10年的老患者在强迫症心理医生面前诉说了自己所处的困境。“我是一个稍微有点神经质的人,我了解自己,所以为了克服自己的神经质、对付强迫症状,我真是想尽了办法,包括学佛念佛、练气功都试过,但这些方法对我来说都无剂于事。我真是不知道该怎么办了。”
面对这位患者的困惑,强迫症心理医生给出了治疗建议:实际上强迫症的产生与心理环境有着直接的关系。所谓“心病还需心药医”,所以对抗强迫症,从改善心理环境入手是必要的。在这一方面,森田疗法的效果还是比较明显的。
强迫症的森田疗法是日本学者创建的一种改变认知、调节作为的整合性心理疗法,它可以用于治疗具有神经质特点的各种精神障碍。这种疗法的精髓是顺其自然、为所当为。
在利用这种疗法治疗时患者需要经历不同阶段的作业治疗,包括接受森田疗法治疗的患者需要阅读森田疗法方面的书籍,与治疗者建立和谐、相互信任的医患关系;记日记,记录每天的焦虑症状及情绪反应;逐渐体会社会功能康复的过程,主动适应社会环境。总之,这种疗法是通过体验生活,实现目的本位的治疗目标。
强迫症的森田疗法,临床上,很多患者在接受森田疗法治疗后疾病症状得到缓解,机体社会功能得到明显提升。可见,强迫症心理医生推荐的这种方法是值得广大强迫症患者借鉴的。
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