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　　什么是最有效的治疗神经衰弱的食谱，患者平时生活中该从哪些方面下手，调节自身疾病呢?南京仁康康复医院神经内科专家介绍，不要小看了治疗神经衰弱的食谱。如果患者能在日常生活中，积极采取措施，就能有效缓解自身疾病症状表现。运用食疗的方法，能够促进疾病的治疗。

　　江苏省神经衰弱医院哪家最好　　下面给大家介绍一下，治疗神经衰弱的食谱是什么:

　　一、芹菜枣仁汤：鲜芹菜90克，酸枣仁8克。将芹菜洗净切段，同适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁药渣，饮汤。此为1日量，分中午饭后和晚上临睡前2次分服。该药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病症。

　　江苏省神经衰弱医院哪家最好　　二、葱枣汤：大枣20枚，带须葱白2根。将大枣冼净，用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放 入锅中，加水适量，先以武火烧开，再改用文火炖约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟即成。食枣，饮汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有养血安神的 功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等症。

　　三、龙眼姜枣汤：龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大，质细软油润，色棕黄、半透明、 味道浓甜的龙眼肉洗净;鲜生姜洗净，刮去外皮，切片;大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水2碗，煎汤1小碗即可。弃去药渣饮汤，此为 1日量，分2次饮用。

　　江苏省神经衰弱医院哪家最好　　治疗神经衰弱的食谱介绍完了，大家都记住了吗!患者要注意，如果自身病情严重的话，光凭这些是不足以治愈自身疾病，需要专业的治疗方法才行。

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　　上面给大家介绍了治疗神经衰弱的食谱，希望患有精神衰弱的人，能从中得到启示。利用这些治疗神经衰弱的食谱，缓解自身精神衰弱症状，是非常不错的选择，大家不妨一试。身体是革命的本钱，如果连本钱都没了，还何谈继续革命呢!为了我们的未来，和家人的幸福生活，一定要重视自身健康。