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手机是现代人不可缺少的交流工具,但是您知道手机也能引发失眠吗?南京仁康康复医院神经内科神经系统疾病诊疗中心专家阐述,除了太兴奋、紧张、等精神心理因素引起失眠,睡前接受辐射也会失眠,手机就是辐射源。
江苏省各区医院中哪些有失眠 我们都知道生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起眠。
江苏省各区医院中哪些有失眠 有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。殊不知,使用手机不当,也会引起失眠。
为什么玩手机会引发失眠?
江苏省各区医院中哪些有失眠 学术界普遍认为,频率为900兆赫的无线电波将提高受影响的大脑皮层的血流量,并能使健康人睡眠时的脑电图发生变化,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。
光和声对感觉器官的刺激能激活脑干的网状激活系统,使大脑保持觉醒,不利于入睡。一定要找准诱因,才能达到药到病除的效果。
江苏省各区医院中哪些有失眠 专家提醒:手机会引发失眠,所以在平时应该注意把手机放在离自己远点的地方,最好把手机关机,防止辐射影响睡眠质量。
江苏省各区医院中哪些有失眠 生活中很多原因可以引发失眠,失眠的治疗已经不能被忽视,失眠是一种神经系统疾病,不能只靠自己调节,而应该采取科学的治疗方案,南京仁康康复医院神经内科神经系统疾病诊疗中心采用MX脑平衡康复体系治疗失眠的有效率高达98.6%,同时采用中医治疗、医学心理干预指导以及物理治疗进行辅助干预治疗,增强患者机体免疫能力,加强心理素质管理,调理患者自身技能,巩固治疗效果,彻底治好失眠症患者。
【温馨提醒】:我们生活在一个复杂多变的健康与非健康环境中,失眠是现代人很常见的一种疾病,对于失眠,我们不能忽视,积极采取治疗措施。
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