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　　失眠的主要危害

　　失眠的主要危害　现代的人们似乎已经习惯了现在的生活节奏，加班熬夜、睡眠不足，经常性失眠都习以为常了。其实他们不知道失眠对他们产生了多大的影响，不仅影响了正常的生活而且会引起人的疲劳感、不安、全身不适等。下面南京仁康康复医院神经内科的专家详细解答失眠的主要危害。

　　南京市治疗失眠哪个医院好　　失眠的主要危害：

　　南京市治疗失眠哪个医院好　　一、慢性失眠对健康的危害最明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、 焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。

　　南京市治疗失眠哪个医院好　二、青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育;中年人长期失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退。

　　南京市治疗失眠哪个医院好　　三、妇女长期失眠会加速衰老、面容憔悴、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、头痛、易怒等症状;老年人长期失眠将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

　　南京市治疗失眠哪个医院好　失眠的主要危害：研究人员发现，相较于没有失眠的人来说，慢性失眠者整体死亡率高了2至3倍。专家解答：全球约有三成左右的人被慢性失眠困扰。慢性失眠对健康的危害就像一片阴霾，笼罩在患者的头上，令他们感到十分痛苦。而且正常人清晨起床后，也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

　　温馨提示：大部分失眠的人在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。当您出现这些症状要及时到正规医院进行就医。

　　在南京仁康康复医院神经内科治疗过的失眠患者很少有复发的，这表明我院采用的治疗方法对治疗各种顽固性失眠有良好疗效。我们为每一位失眠的患者实行个性化的治疗方案，并且待患者出院后制定专业的失眠权威专家定期回访，为患者提供日常保健等全方位的康复管理指导，如果您对失眠还有想要了解的，详细请咨询在线专家，我们会竭诚为您服务的。