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　　生活中要多多注意假失眠

　　南京治疗失眠症的医院是哪儿　　南京仁康康复医院神经内科心理疾病医院的专家是这样和我们说的生活中要多多注意假失眠，所谓失眠症即指单纯性失眠，并非因心理疾病或其他躯体性疾病引起的失眠。

　　南京治疗失眠症的医院是哪儿　　具体地说失眠症指患者对睡眠时间或睡眠质量不满足，并影响到日间社会功能的一种主观体验。

　　南京治疗失眠症的医院是哪儿　男女性在不同年龄段患病不同。40岁以内，两性发病率相似，40岁以上，女性患病率高于男性。

　　南京治疗失眠症的医院是哪儿　　注意假失眠：

　　南京治疗失眠症的医院是哪儿　　有些人把每晚睡眠时间少于小时当作失眠;有些人把正常范围内的改变当失眠;

　　还有人自己感觉睡眠不好，用多导睡眠仪监测，实际睡眠很好。这些都属于假失眠，不必使用镇静安眠药。