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　　乐山心理咨询　　治疗心理疾病的好办法催眠。得了抑郁症与焦虑症后，如果症状较轻，又不想吃药，选择心理治疗来缓解和消除抑郁与焦虑症状，而催眠疗法就是心理疗法中的一种治疗形式。为什么治疗心理疾病的好办法是催眠呢?

　　乐山心理咨询　工作、生活、人际关系的压力造成的心理紧张，甚至出现了抑郁症与焦虑症，通过催眠疗法的暗示作用可以得到很好缓解。催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。

　　乐山心理咨询　治疗心理疾病的好办法催眠——催眠治疗的适应症主要是神经症及某些心身疾病，而神经症的适应症中，除了神经衰弱、癔症、强迫症、恐怖症外，就包括抑郁症与焦虑症。催眠疗法主要通过良性言语暗示，帮助抑郁症与焦虑症患者放松心情、消除紧张不安情绪，使病人提高对应激因素的认知，学会应付应激事件的正确方法，从而使其重新适应社会。心理专家表示，抑郁症与焦虑症的治疗方法很多，不过还需对症治疗，如果症状较为明显和严重，在心理治疗效果不大明显的情况下，就应该考虑抗抑郁药物治疗了。

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　　乐山心理咨询　　专家建议那些久治不愈，错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复。

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