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　　狂躁症自我治疗方式有哪些?如何进行狂躁症自我治疗呢?南京仁康康复医院神经内科专家介绍，目前最常见的狂躁症自我治疗方式是饮食调节、运动调节等。经过调查研究发现，这些方式有一定的科学道理，适合狂躁症患者进行自我调节。狂躁症患者不妨在平时生活中，应用一些自我调节手段。

　　那么狂躁症自我治疗的方式有什么呢?

　　江苏省躁郁症　　首先，患者要注意饮食调节方面，兴奋、躁动的患者常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生。所以，尤其要做好精神狂躁症患者的饮食护理，督促病人按时进餐。

　　其次，可以参加一些适度的娱乐或运动活动。对一般程度的兴奋性较高的精神狂躁症患者，不必限制其活动，如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物配合下，增加睡眠时间。

　　江苏省躁郁症　最后，要特别注意防范患者的冲动行为。狂躁症患者由于情绪不稳、激惹性高，容易出现冲动行为，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹患者，以免引起冲动、伤人行为;另一方面尽量不让患者外出，以免提高兴奋程度。

　　江苏省躁郁症　其实，狂躁症自我治疗方法多半是起调节作用，要想真的让患者好起来，还是需要一定程度的医学治疗的。比如“MX脑平衡康复体系”法。

　　江苏省躁郁症　“MX脑平衡康复体系”的治疗原理是在治疗失眠、多梦、头痛、头晕、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、神经官能症、精神分裂症、更年期综合症、智力障碍、神经衰弱、植物神经功能紊乱、等多种精神疾病上，对患者进行辨证施治，依病因取穴，取得了较好的疗效。

　　江苏省躁郁症　特别是诸穴合用具有祛风通络，疏肝解郁，调和气血，协调阴阳，有效调节机体免疫功能，从而恢复细胞的正常的生理代谢功能达到治愈的目的。同时结合内服中草药达到疏肝补肾、理气解郁、活血化瘀、行气祛痹，然后因病取穴、祛风通络、疏肝解郁、调和气血、协调阴阳，有效调节机体免疫功。

　　南京仁康康复医院神经内科的“MX脑平衡康复体系”法，是治疗狂躁症的明星方法，给很多患者都进行过治疗。我们相信只要患者坚持治疗，能合理使用狂躁症自我治疗方法，积极的配合医生治疗的话，就一定可以使自己康复的。摆脱狂躁症的困扰，不是一个梦，而是客观存在的现实。