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　　【导言】:南京仁康康复医院神经内科中医精神康复专科专家张宝生教授指出, 植物神经系统的任何部位受到损害和刺激均可导致植物神经紊乱,植物神经紊乱还可引起全身各系统的症状,这些症状可为独立性疾病,亦可为某种疾病的伴随症状.因此,患者在生活中应该注意以下一些日常问题:

　　南京权威的植物神经紊乱医院　1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼.

　　2、患者可联系作瑜伽和太极拳等.

　　南京权威的植物神经紊乱医院　　3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.

　　4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.

　　南京权威的植物神经紊乱医院　　5、要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.

　　6、在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果.

　　南京权威的植物神经紊乱医院　　7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.

　　8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇.

　　南京权威的植物神经紊乱医院　　9、戒烟、不过量饮酒.

　　【专家提醒】:植物神经紊乱患者应该正确对待自己,合理安排生活、工作和学习,使之有规律.正确地去面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题,提高抵御各种精神刺激的能力.只有这样,精神和躯体才能在平静而有规律的生活中,不致于过分疲劳、焦虑和紧张,心脏受益自然可想而知了.

　　那么,植物神经紊乱该怎么治疗呢?

　　南京权威的植物神经紊乱医院　【康复患者推荐】:MX脑平衡康复体系

　　“MX脑平衡康复体系”是将激活的中药分子渗透对应穴位,沿经络系统直达病所,利用经络系统有机体的独特兴奋传导作用,在药物分子作用经络系统的同时还在以弥散渗透的方式进入血液、淋巴和组织等细胞外液,并通过血液和淋巴液将中药分子带入神经系统组织,直接影响细胞膜的通透性,改善受损的神经纤维,调节大脑功能,从而治愈各种原因引起的精神疾病.

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