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南京医院面肌痉挛

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 南京医院面肌痉挛 面肌痉挛患者如何做好日常保健?面肌痉挛既面部一侧抽搐,个别患者在精神紧张、激动痉挛或者是疲惫痉挛的越严重,由于面肌痉挛的初期症状不是很明显,所以很多人都耽误了最佳的治疗时间,那么患上面肌痉挛时应该怎么保健呢?

 南京医院面肌痉挛 应忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、酒、蒜等,以防助长内热.宜多食新鲜蔬菜、水果,多选补气养血食品,既利于治疗,又利于预防。

 南京医院面肌痉挛 适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。

 南京医院面肌痉挛 而且患者在饮食上必须知道以下几点,面肌痉挛患者应多食:新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋.洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣。生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟酒,羊、狗肉,动物内,带鱼,辣椒。

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