南京失眠症中医院

　南京失眠症中医院　失眠症是怎样进行分类的?相信大家对失眠已经不是陌生了，因为失眠就存在在我们生活当中，每个人或多或少都会出现过失眠的现象。但是，你了解失眠症有哪些类型吗?失眠症怎样才算严重呢?下面就由南京神康心理医院胡长海专家来介绍一下失眠症是怎样进行分类的。

　　失眠症是怎样进行分类的?张主任介绍说失眠症可以根据失眠时间程度来分为短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠三种类型，下面看看详细的分类情况以及各自病因。

　　1、短暂性失眠

　南京失眠症中医院　短暂性失眠是指失眠时间小于一周的失眠，这类患者往往是由于感到压力、刺激、兴奋、焦虑而产生失眠的;还有原因也可以是睡眠规律突然变化(比如坐飞机后的时差反应、轮班工作的作息不规则)。这种短暂性失眠一般都会随着事件的消失或者时间的变长而得到改善，逐步消失。但是如果患了短暂性失眠的人如果处理不得当很容易便会发展成为慢性失眠。

　　2、短期性失眠

　南京失眠症中医院　短期性失眠是指失眠时间达一周至一个月之长的失眠，形成这种失眠的原因一般有：严重或者持续性的压力或打击，比如严重身体疾病形成的压力，或者亲朋好友过世消息产生的打击，又或者是家庭、工作或人际关系见出现了严重的问题等等产生的烦恼不安。

　　3、慢性失眠

　南京失眠症中医院　慢性失眠是指失眠时间大于一个月的失眠，这种失眠症的原因一般都是很复杂而且很难去发现，很多慢性失眠患者的病因都是由很多因素综合在一起所造成的。一般上认为会导致慢性失眠的因素有：严重身体疾病、精神障碍或情绪障碍、酒精毒品等。

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