常见失眠的症状表现有哪些

　　常见失眠的症状表现有哪些?失眠严重影响学习、工作与生活，如果得不到及时的治疗，会使大脑功能活动受影响、出现精神萎靡、烦躁不安、健忘、注意力涣散等危害性症状，其危害性决定了失眠一定要尽快治疗，失眠要得到及时的治疗首先要了解失眠的症状表现，那么常见的失眠的症状表现有哪些呢?接下来南京失眠抑郁康复中心知名专家胡长海教授为大家介绍常见的失眠的症状表现。

　　一、睡不踏实易做梦。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　二、躺在床上难以入睡。患者在躺在床上之后，翻来复去不能入睡，脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了，结果是越想越兴奋，越兴奋就越睡不着，时间久了患者对睡眠也恐惧起来了，一到晚上就在思考“今晚会不会失眠”，总是担心失眠，结果还真的不能入睡。

　　三、晚上睡着睡着就容易醒。睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为浅睡性失眠或间断性失眠。

　　四、长期失眠出现抑郁情绪。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

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　　温馨提示：失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，因此失眠一定要尽快治疗所以大家要认真了解失眠症状，一旦发现即刻就医。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将尽心尽力为您解答所有的疑问。