江苏省医院头痛 神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。
神经性头痛应该注意些什么
江苏省医院头痛 1.饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
2.食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。
江苏省医院头痛 3.注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少咖啡因都会引致头痛。
4.记下你所吃的东西:巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。
江苏省医院头痛 5.减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。
6.不要吃过多止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。
江苏省医院头痛 温馨提示:神经性头痛的治疗需要准确定位病因,对症治疗,才能消除原发病治愈神经性头痛。在对病因准确检测把握的前提下,再制定与之相对的治疗方案,我们推荐“MX脑平衡康复体系”。如果您对神经性头痛还有疑问,不妨免费咨询在线医生或拨打免费咨询电话。
上一篇:江苏省哪家医院的头痛比较好
下一篇:江苏省儿童医院头痛