南京忧郁症治疗医院 抑郁症成年人更易肥胖?近年来,肥胖者的心理问题正受到越来越多人的关注。近日结束的第二次中国国民体质监测报告显示,成年男性肥胖率较高并呈增长趋势,儿童青少年肥胖率也有所增加。最新的研究还发现,体态肥胖的女性易患抑郁症,研究人员曾对4万多名成年人的体重指数与抑郁症、自杀倾向和企图自杀之间的关系进行综合研究,结果发现,肥胖可使女性患抑郁症的风险提高三成。下面就请南京神康心理医院胡长海专家来为我们介绍一下吧?
人们通常认为肥胖是一种生理现象,减肥也多从生理角度去考虑。然而,心理学家却认为,心理因素在其中也起着重要的作用。
肥胖的人之所以难于控制他们的体重,是因为他们对环境里不可控制的外界线索作出反应而进食。 肥胖者主要受到以下三个外界的线索的影响。
南京忧郁症治疗医院 肥胖者所依据的第一个外在的线索是时间。在一次精心设计的实验中,沙赫特和格罗斯发现,当你骗胖子使他相信是吃饭时间(钟表被拨快)到了,他们就会吃东西,而不管自己是不是真的饿了;而体重正常的人却是根据实际需要决定是否摄食。
影响进食行为的第二个重要外部线索是事物的色、香、味。肥胖者对美味食品的反应高于非肥胖者。斯加切特拿了两大杯不同的冰淇淋要受试者品尝,以决定哪一种比较好吃。受试者可以自行决定要吃的量。
南京忧郁症治疗医院 只要受试者认为所品尝之量已是足以判定哪一种较为好吃。这两杯冰淇淋中,有一杯掺有奎宁,另一杯则是可口的冰淇淋。结果发现,胖子常是将好吃的那被全部吃完,而带有苦味的那杯尝一口后,才说出那一杯比较好吃。而非肥胖者则是每样各吃一匙,就说出哪一种比较好吃。
检测全身肥胖度的方法包括检测体重指数和全身脂肪含量,而测量腹部肥胖度的方法包括量腰围,腰部矢面直径(从背部到腹部凸起最高点的距离)及用X断层扫描技术测量内脏脂肪(体内器官之间的脂肪)含量。
“我们发现抑郁症状与全身的肥胖度几乎没有关系,它们二者的变化似乎是独立的,但抑郁症状却与特定的腹部肥胖有非常显著的关系,尤其是与内脏脂肪含量密切相关。”研究者说。
南京忧郁症治疗医院 “抑郁症状和糖尿病、心血管疾病的发生及它们导致的死亡率有联系。”研究者解释道,“为了更好地防治这些威胁生命的主要疾病,更深入的关于抑郁与此类疾病内在联系机制的了解就更显得需要。”
研究者声称有几种内在机制也许可以解释抑郁症状与腹部肥胖的关系。例如长期处于压力和抑郁状态可能启动了大脑的某一特定区域,因此增加了其对皮质醇激素的释放水平,从而促进了内脏对脂肪的囤积。
“这可以帮助说明为什么抑郁通常会带来糖尿病或者心血管疾病,未来的研究将会进一步解释清楚这些内在的机制,因为这将为预防和治疗抑郁症状带来的健康问题提供重要的信息。”研究者称。
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