为什么精神障碍会危害亲人？

　　也许是因为社会的快速发展，现在失眠已经成为了一件很正常的事情，也是很多失眠患者头疼的事情，因为失眠不仅降低了第二天的工作和学习效率，也影响了我们的正常生活。那么失眠的原因是什么呢?你知道吗?有些人睡不着另一张床。

环境原因

　　有些人睡不着另一张床。老年人适应环境变化的能力往往较弱。噪音、强光、寒冷、炎热、床不舒服、挤睡，以及跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠等外界因素，影响睡眠。

　　时差原因

　　在长途飞行中，时差的变化会扰乱睡眠节奏，导致失眠。有些人突然换到夜班白天晚上睡不着觉，需要很长时间才能适应。失眠的一个原因是一个人的生物钟与生活节奏不合拍。

　　年龄因素

　　失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠，老年人往往入睡时间较长，加上夜尿多、睡眠浅、易醒等原因，所以老年人失眠的发病率远高于年轻人。

　　任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留都可引起失眠，如溃疡病上腹痛常在深夜发作，使患者痛醒;心绞痛也在睡眠中发作;心衰时体位性呼吸困难使患者平躺而难以入睡。甲亢患者常在睡眠中惊醒，心悸、恐惧、出汗;糖尿病患者常在夜间排尿，常起来排尿，无法安睡。