警惕长期失眠对人体的危害

　　失眠对人们来说并不陌生，在我们的身边，就会发现有越来越多的人患有失眠，失眠是一种病症也是一种顽固性的疾病，早期的失眠若不积极调节和治疗就会导致长期的失眠给人们带来极大的危害，为此，南京失眠抑郁康复中心胡长海专家告诫人们要警惕长期失眠对人体的危害。

　　很多人错误的以为失眠只是情绪问题，从而对于失眠产生不够的认识，只是认为失眠只是一般的小病而已，不用看病吃药，从而导致了因失眠而引发的一系列问题，长期的失眠状态随着病情的发展将产生焦虑症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症，该类型的患者不愿意主动接触新事物和新环境，对医生的治疗也极难配合，后期恢复期一旦受到刺激出现病情反复的情况也增多。长期失眠的危害介绍如下：

　　1、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

　　2、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　3、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　4、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。

　　5、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

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　　友情提示：以上就是有关“长期失眠的危害”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名失眠专家胡长海提醒，长期失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!