南京头痛 治病就像是打仗一样,而且还是持久战,偏头痛的治疗需要一个过程的,很多患者经过治疗之后偏头痛反复发作,长此以往对患者的生活造成严重的影响,频繁就医,三天两头去医院,耽误时间,其实只要患者找到一种好的治疗方法,偏头痛就能很快治好。
专家分析偏头痛的治疗方法:
1、药物治疗
南京头痛 利用药物治疗除了解除急性头痛发作症状外,还应尽量防止或减少头痛的反复发作。患者在日常生活中要谨慎使用止痛药,部分患者在头痛不止的情况下过度使用止痛药企图减轻头痛,相反地造成药物引起的“反弹性头痛”。
2、日常保健疗法
南京头痛 按摩法:用双手按住左右两侧太阳穴,减轻血管膨胀。
饮用绿茶:绿茶中含有一种物质对缓解偏头痛有奇特的效果,适量地饮用绿茶还可以减缓严重的偏头痛。
南京头痛 静思冥想:在头痛发作的时候,听听舒缓的音乐,练习瑜伽或静坐冥想,也可以缓解头痛带来的不适。
饮食疗法:在饮食方面,患者尽量远离巧克力、柑橘类、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸,以及香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐、味精的食品,多补充维他命B2。
南京头痛 为了更好的让偏头痛患者康复,患者应该适当的参与体育运动,勤做肩颈运动,帮助患者舒缓筋骨,减缓神经系统紧绷的状况,同时给患者营造安静舒适的环境,避免强烈的光和吵闹对于预防偏头痛发作也是非常重要的。因为有70%以上的偏头痛病人对吵闹声超乎寻常的敏感。