南京治疗失眠抑郁证单位 长期失眠对身体造成的损害有哪些?南京神康心理医院胡长海专家介绍:随着都市生活的高速发展和激烈的社会竞争,职场人士面临着来自于各个方面的压力,失眠也就成为普遍发生的事情。有一部分人认为失眠只是没睡好觉,补充睡眠就行,因此选择不治疗。失眠长期发展下去,会使人的身体受到损害,出现脱发和牙齿松动等症状,给身体带来负面影响。那么,长期失眠对身体造成的损害有哪些呢?
长期失眠对身体造成的损害有哪些
脱发
南京治疗失眠抑郁证单位 长期的失眠会导致气血不足,脾肾虚弱,精气不足,这些症状很容易引起脱发。
心血管系统疾病
南京治疗失眠抑郁证单位 过子时不睡觉,还会引起肝血不足。由于肝的储藏和调节血液的功能受损,会造成心脏供血不足,从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。
皮肤容易衰老
对于女性朋友来说,长期失眠对皮肤的影响最明显,长期睡眠不足,容易造成皮肤养分不足,原本红润光泽的皮肤开始变得干燥粗糙起来。同时,因为深层组织营养不足,丧失弹性,皮肤失去以往的弹力。
出血症状
南京治疗失眠抑郁证单位 肝具有藏血和调节血液的功能,过子时不睡,会造成肝血不足,引起出血症状,如吐血、流鼻血、牙龈出血和耳出血等。
精神类疾病
长期失眠容易焦虑不安、敏感多疑和内心胆怯,长期发展下去,可形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题,甚至出现自杀的行为。
南京治疗失眠抑郁证单位 以上由南京神康心理医院胡长海专家对“长期失眠对身体造成的损害有哪些”简单介绍,如果您还有其它疑问可以咨询QQ:412204365,专家热线:400-0540567
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