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南京那个医院治疗抑郁好

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 南京那个医院治疗抑郁好 现在生活节奏逐渐加快,高压紧张的工作,琐碎繁多的糊口琐事,让越来越多的人被抑郁困扰,走入了亚健康的生活状态。据统计有抑郁情绪的人大多存在睡眠问题,他们常常出现失眠、头晕头痛、疲乏、食欲消退等等症状,因此,大家要警惕抑郁的同时当心患 上失眠侵害。

  有抑郁症的人会有更多的睡眠问题。般来说,比普通人睡得更少,还包括:

 南京那个医院治疗抑郁好 (1)夜里经常苏醒。

  (2)很早就醒了,不能再睡着。

 南京那个医院治疗抑郁好 (3)通常很难入睡,因为躺在床 上你的大脑却还在不断思考。

  即使有抑郁症的人也能睡 上几小时,但早 上醒来后觉得精力还没恢复,整天都很疲惫。

 南京那个医院治疗抑郁好 偶尔,这些人会睡很久,不想离开自己的床,在床 上躺了大半天。然而,这并不能使他们精神起来。

  大概有80%多的人遭受抑郁与睡眠不足的困扰。

 南京那个医院治疗抑郁好 看了 上面的关于抑郁和失眠的介绍,相信您已经对抑郁和失眠的关系,有了定的了解,记得要时刻为自己拉响“心理”警报,谨防两种疾病的同时侵害,若您对此,仍有疑惑,不妨免费咨询医师获得解答。

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